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冥想App 業者無償提供線上課程，助緩和疫情引起的恐慌

比爾蓋茲原本對靜坐冥想頗不以為然，但在了解科學根據後完全改觀，現在和妻子安排每週2~3 次、每次10 分鐘的冥想靜坐練習。此外，脫口秀主持名人歐普拉（ ...

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