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【小人物說書】最高休息法：全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息

三、全世界的菁英都這樣休息; 四、有沒有科學證據; 五、5天計畫讓你的大腦 ... 我看過許多書籍，幾乎都有推薦冥想(詞彙根據不同文化有不同的解釋)作為 ...

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