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冥想(漢語詞語):三種狀態,瑜伽冥想,誤區,冥想訓練 - 中文百科全書

冥想 是瑜伽實現入定的一項技法和途徑，把心、意、靈完全專注在原始之初之中；最終目的在於把人引導到解脫的境界。 瑜伽者通過冥想來制服心靈，並超脫物質慾念；感受到和 ...

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