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刻意練習 遠離塵囂冥想療法|MyMusic 懂你想聽的

這個冥想系列將利用沉靜舒緩的音樂，搭配磁性十足的正念旁白，帶領你一步步觀察自己的呼吸吐納，同時感受意識與心靈逐漸澄澈的輕盈感。-MyMusic懂你想聽的， ...

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