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讓冥想呼吸幫你趕走思緒的焦慮 被焦慮綁架的7天法式自救法#1

法國女人也跟我們一樣會產生焦慮，但是她們依舊能讓自己用從容部的態度去面對，這不是他們天生就會的事，只是她們擁有自己舒緩焦慮的方式， 冥想呼吸 ...

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