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冥想身體旋轉、打坐禁忌、打坐氣動在PTT/mobile01評價與討論

很多练习打坐和冥想的人，在刚开始练习的时候会感觉自己的身体做顺时针或者逆时针的匀速旋转，好像自己分成了两个人，感觉到有一股外力在推着自己不住的.

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