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落枕是什麼？一次了解落枕症狀、治療以及如何預防 - 康健知識庫

如果落枕3~5天後沒有自然痊癒，或者合併發燒、噁心、嘔吐、暈眩、胸痛需進一步 ... 工作時：勿長時間久坐，最好每50分鐘短暫休息或活動5～10分鐘；可以做一些頸部及肩 ...

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