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六大類飲食建議份數
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仁愛醫療財團法人- 兒童健康飲食之養成
107年新版「每日飲食指南」建議合宜的三大營養素比例包括蛋白質10~20%、脂質20~30%、醣類﹙碳水化合物﹚50~60%並且均衡,含括六大類食物「全榖 ...
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