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「6大類食物熱量」情報資訊整理

愛呷宜花東「6大類食物熱量」相關資訊整理- 每日由飲食中獲得足夠量的身體所需每種營養素，. 且吃入與消耗的熱量達到平衡，就是「均衡營養」，這. 是維持健康的基礎。

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