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六大類食物熱量
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臺北市立圖書館 兒童電子圖書館 小博士信箱
我們平常吃的六大類食物中,蛋白質跟脂肪為提供熱量的主要來源。若要攝取蛋白質為熱量來源,也建議選擇脂肪含量較低的食物。 而蛋豆魚肉類也經常含有隱藏的脂肪,請問 ...
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