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106年度社區營養師培訓課程營養衛教經驗簡報

每日飲食指南. (認識六大類食物及每日攝取份量) ... 全榖雜糧類. 還有哪些食物是全榖根莖類?? 菱角蓮藕蓮子馬鈴薯豆仔薯 ... 熱量. 4.生長必須營養素…

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