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六大類食物熱量
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gt嘗嘗at 健康- 桃園縣營養教育及午餐精進
每天要攝取的食物內容有六大類食物. 缺任何一類都不恰當: 食物類別 ... 若以銘華來說,一個11歲的男生一天大約要攝取約2000大卡的熱量,若換成六. 大類食物的攝取份量, ...
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