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小朋友的營養攝取(農業兒童網)

所以建立健康的飲食習慣，均衡攝取每一大類食物，不偏食也不挑食，才能讓身體獲得所需 ... 最重要的是均衡飲食，6大類食物都要吃，不能挑食，如全榖雜糧類中，可以選擇 ...

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