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六大類營養素功能
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糖類、維生素、水和無機鹽是人體所需的六大營養素 - 中文百科 ...
油脂還有利於脂溶性維生素的吸收;維持人體正常的生理功能;體表脂肪可隔熱保溫, ... 六大營養素主要來自九大類食物:穀類、蛋類、奶類、根莖類、肉類、魚蝦和貝類、 ...
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