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營養一身健康一生

6. 現代人的健康危機. ㄧ、養身不當-飲食營養不均衡 ... 六大營養素 ... 功能. (1)供給熱量. (2)幫助脂溶性維生素吸收. (3)增加食物美味及飽足感. (4)保護作用.

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