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一想到「查詢關於自己未來公主病的治療訊息」就恐懼

不要「硬碰硬」，我使用的策略在心理學上稱「外化」，意思是把「問題」和「人」分開看待，即「把『問題』當作『自己』以外的存在，甚至具有獨立的意志」。

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