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八極拳初階新竹縣竹北社大-愛課程ICOURSE

1.推廣八極拳讓更多人知道。 · 2.了解八極拳的習練順序以及貼身短打的用法。 · 3.透過肢體操作及肌耐力的訓練，以期「內以修身保健康、外以禦辱防不測」。 參考書目.

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