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新竹市竹塹社區大學｜106年秋季季刊by WayGo Studio - Issuu

透過小八極拳的入門，要求每一個招式都要數息八次的同時檢視自己的頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、 足八個部位是否到位。這是基礎但是也因此有許多承習 ...

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