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八式 太極拳 口訣
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教大家一起練,簡單易學《八式太極拳》 - 每日頭條
一、 卷肱式:1、 轉身翻手擺掌2、屈臂卷肱3、前推後收4、轉身翻手擺掌5、屈臂卷肱6、前推後收 · 二、 樓膝拗步:1、 轉腰擺手收腳2、上步屈臂3、弓步樓推4 ...
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