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八寶粥 好 嗎
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减肥少吃6种“粗粮食物”,热量比米饭高,很多人搞错,难怪不瘦
但纯膳食纤维的粗粮饼干入口会很粗涩,口感都不会太好,一些商家为了 ... 尤其罐装八宝粥含有糖、甜蜜素、防腐剂等多种添加剂,更不合适减肥食用。
確定!
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