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寶寶睡過夜7大地雷！別怪孩子無法好好睡覺，壞習慣其實是你 ...

這也是讓生理時鐘習慣身體休息時機的方法，我們會發現在聽廣播時晚上八點到九點是兒童床邊故事的時間，其實也是建立孩子睡前儀式及固定睡眠時間的方式！爸 ...

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