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寶寶半夜爬起來玩2小時，談爸媽聞之色變的「夜醒久」應對法

6-8個月：3次小睡 8-15個月：2次小睡 15-18個月：1-2次小睡 18個月：1次 ... 掌握五個月齡階段，寶寶越睡越好. 從寶寶睡眠發展的角度來看，的確有幾個 ...

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