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兩週減肥
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https://books.google.com.tw/books?id=GSWyDwAAQBAJ&pg=PT112&lpg=PT112&dq=%E5%85%A9%E9%80%B1%E6%B8%9B%E8%82%A5&source=bl&ots=JIXopKPovV&sig=ACfU3U3KQNNrDQmSSsS_KGQuRjDa7qpbqA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjxyMKAxb70AhURH80KHSOBB5cQ6AF6BQiyAhAD
脂肪炸彈減肥法: 不用挨餓 重新訓練脂肪細胞 加速燃燒代謝
在這兩週,你的飲食將完全摒除所有穀類產品、馬鈴薯及添加糖,但無需擔心會有被剝奪的感覺。營養豐富的醬汁和抹醬、堅果與堅果奶油、全脂乳製品、以及其它限制熱量飲食不 ...
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