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兩週減肥
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堅持吃兩週瘦掉6斤的減肥餐,維生素含量是蘋果的7倍,降糖減脂
堅持吃兩週瘦掉6斤的減肥餐,維生素含量是蘋果. 週一食譜. 早餐:雞蛋(只吃蛋白)+紅豆薏米粉+兩片全麥麵包. 午餐:滷牛肉三片+荷蘭豆+黑米燕麥 ...
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