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兩根香蕉熱量
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10天瘦3公斤!香蕉減肥「晚上吃」才對能瘦身抗老助長高
先前日本女星深田恭子因為以香蕉當早餐,在1個半月內成功瘦了7公斤, ... 他提到,香蕉一根熱量不到90卡,不但熱量比白飯少了近3倍,吃完還會有飽足 ...
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