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間歇節食兩個月了才減了不到五公斤，問題在哪裏？ - 減肥板

大家好，我目前25高175公分，八月初91公斤時開始進行16：8間歇式節食，然後每天運動大約消耗500卡左右，九月初的時候發現好像才減了一兩公斤， ...

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