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一歲睡眠震盪：12-15個月的孩子為何睡不好？（2023年更新版）

一歲之後孩子的睡眠模式更加穩固，淺眠比例降低，的確夜醒「應該要」改善才對。從一個研究來看，72%的一歲寶寶夜晚能連睡超過六小時以上， ...

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