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微波爐也能煮飯7分鐘上桌！抓一絕竅馬克杯也能煮飯！

但要注意裝好米和水後不要超過器皿的2/3深度，避免微波時熱水漫出來，水不夠，飯煮不軟。煮飯的米和水比例，1人份約半杯米、加1杯水，兩人份就是1杯米加2 ...

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