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全 糙米飯
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外食族控制三高體重白米飯改吃糙米飯
衛生署公告新版飲食指標,國人應有三分之一的主食來自全穀根莖類,攝取全穀類食物可降低心血管疾病、第二型糖尿病、高血壓、癌症等多種慢性病,以及骨質 ...
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「全 糙米飯」
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