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300大卡的瘦身早餐怎么吃？五款全麦吐司吃法献给在减脂的你！

相信在减脂期的朋友们都懂全麦面包是面包种类之中相对GI值比较低的选择，而且是由未精致的全麦面粉制成，饱足感也较高。 早餐来片麦片土司，可说是 ...

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