建議一天熱量_______大卡. 2.全榖根莖類(70大卡/份) ... 冷凍全麥饅頭25g. 熱量:73Kcal ... 南瓜100g. 熱量:70Kcal. 蛋白質:2.7g. 脂肪:0.2g. 醣類:15.7g.
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