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吃吃喝喝享瘦秘笈－減肥套餐 - Google 圖書結果

中餐:茯苓豆腐1份、全麥饅頭1個。晚餐:魔芋1份、水煮麵條1小碗、蘋果汁1杯。本日食譜主要通過高纖維低卡路里的食物幫助促進腸道充分蠕動,吸附腸道內的多餘油脂, ...

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