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專家公認的麵包營養排行榜最不健康的你可能很常吃

全麥 麵包與全穀物麵包並列第一名。兩者不同的是，全穀物麵包除了小麥，還 ... 不過她提醒，薏仁同樣屬於澱粉類，食用時要記得計算熱量，以免吃下太多的澱粉 ...

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