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全麥吐司減肥
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2021想減肥早餐店怎麼吃?Top5選擇減重不卡關!
答案也是OK的,早餐店的貝果比市售小,一個全麥原味貝果熱量大約比吐司多20大卡,選擇配料,一樣可以選擇豬肉排、鮪魚、雞肉絲,這些都是早餐店比較 ...
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