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華莎的「三明治減肥法」：搭配這份「單片吐司」餐單 - A Day ...

Step4 將小黃瓜、水煮蛋平均擺放在吐司上. Step5 撒上胡椒鹽、辣椒碎，完成。 #3. 蟹肉絲起司雞蛋三明治. Step1 將全麥土司放入鍋中煎得香脆（放入 ...

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