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｛FMD越吃越瘦的新陳代謝飲食｝一。三階｜FMD能吃的麵包

... 能吃的麵包：德國麥大師～鄉村麵包。全麥黑麵包(2021.01.24更新) ... 肉排蛋堅果醬熱壓黑麥吐司。煎蘿蔔粿。 ... 純裸麥的吐司比我想像中的好吃. 熱壓後酸味大減.

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