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刺猬vs. 貓：我們不應該去習慣撞牆，而是要學會避開它| 徐國峰

對於全馬在4小時以上的跑者的LSD一定要練到32～40公里以上的說法，我認為非常不妥。因為那個量實在太大了，身體只會知道你跑了多久時間，不會知道你跑了多 ...

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