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你的筋膜健康嗎？如何照顧我們的筋膜？關於筋膜健康的迷思

那假如身體的骨骼肌肉筋膜等組織有些微傷害，可能是某次意外扭到腳你以為走路不會痛就已經完全復原，但其實對筋膜來說就會產生一些疤痕組織或沾黏，甚至 ...

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