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《經理人月刊》第195期／精準溝通 - 第 142 頁 - Google 圖書結果

跑完總是全身痠痛?從疼痛部位診斷跑姿問題膝蓋痛、腳掌痛、小腿痛,每次結束跑步練習,你是不是總感覺這裡 ... 多練習軀幹姿勢,在自然挺直的情況下跑步,就能解決問題。

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