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水腫反而該多喝水...營養師告訴你：不只是生理現象

水腫 可發生在全身，其中最常見的部位為四肢末梢，如手臂、手掌、腿、足踝、腳掌等處。就和便祕、貧血一樣，水腫只是一個生理現象，很多原因都會造成 ...

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