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抽筋怎麼辦?抽筋原因有5種,用3招急救快速舒緩! - 健康010
馬上來看看舒緩抽筋急救法,以及要注意哪些小腿抽筋警訊吧! ... 【處理方式】:適當的運動,能夠加速全身血液循環,搭配抬腿、按摩、姿勢矯正,可以 ...
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