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全身抽筋怎麼辦
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狂抽筋是水喝太少!3妙招防肌肉痙攣...別鐵齒不收操
運動員因大量流汗,造成體內水分和鹽分流失,導致體內電解質(鈉鉀離子)不平衡;老人家常因水喝太少、茶喝太多,導致因脫水或電解質失衡; ...
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