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全脂牛奶營養標示
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沒營養...營養師帶你看懂:低脂鮮奶4大迷思 - 健康跟著走
「低脂牛奶」比「全脂牛奶」容易胖、沒營養. ... 市售鮮乳的營養標示,每百毫升的低脂與全脂鮮乳,總碳水化合物都是4.8克,相差無幾且幾乎都是乳糖,哪來的澱粉?
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