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低脂鮮乳怎麼選？營養價值有差嗎？ - 品好乳酪

我們主要喝牛奶的重點是希望補充蛋白質、鈣質，而根據食品營養成分資料庫顯示，每100公克的全脂鮮乳與低脂鮮乳，含蛋白質都一樣是3.1公克；全脂鮮乳鈣 ...

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