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全脂牛奶營養標示
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低脂、脫脂牛奶與成分無調整牛奶哪個比較營養? - 知覺優格
因為1公克的脂肪比其餘的養分如碳水化合物、蛋白質等的熱量都還多,因此全脂奶的熱量也比較高。在養分上三個品項都只有些微的差別,但有一個營養成分卻相差得十分懸殊…
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