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該給小孩喝全脂、低脂還是脫脂奶？營養師 - Heho健康

國健署建議2 歲以下兒童不宜飲用低脂或脫脂乳品，以免營養素和熱量不足而妨礙生長；成長發育時期的小朋友也建議每天1.5-2 杯全脂牛奶。脫脂牛奶雖然熱量低 ...

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