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全聯蓮子
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【老菜脯銀耳蓮子排骨湯】寒露有白木耳進補,家人都說讚
這次選用全聯買得到的食材,超方便!有蓮子、紅棗、白木耳、鴻喜菇等,健康又營養。 中醫也提到:蓮子固精氣,紅棗、白木耳滋潤健脾胃,湯頭溫潤美味 ...
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