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12種超級食物抗病抗衰老 - 有機農業全球資訊網

香港東方日報報導，營養師表示，除非每天消耗極大體力，否則每人每天攝取熱量不要超過1800卡，加上健康與低卡路里的飲食，可以延長壽命七至十年。 營養師 ...

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