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[討論] 轟菌深蹲架PTT推薦MuscleBeach

之前在家裡練深蹲都是先硬舉起來放大腿才改澤奇深蹲臥推都是躺在地板上做另外我有一對Bladez的可調32kg啞鈴加附贈的可調 ... 猶豫要全框還半框深蹲架.

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