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ViPR是什麼?認識有氧無氧交替英國軍人最愛的訓練好物
而最大的特點,是全方位、功能性訓練,能在身體3D活動面的各個角度都訓練 ... 6招「瘦腿運動」全方位雕塑你的腿型 ... 本文轉載自World Gym Blog.
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